Click to enlarge

Risultato del test + seduta di training autogeno

14,99€

Hai compilato il nostro test online e hai ottenuto un punteggio clinicamente significativo?
Scopri il tuo livello di gravità e scarica una seduta di training autogeno che ti permetterà di cominciare subito a prenderti cura della tua salute psicofisica.

Categoria:
Descrizione
La seduta di rilassamento è un valido strumento da utilizzare al bisogno per ridurre il livello dell’ansia.
Dura 30’ e contiene suoni della natura e rilassamento guidato secondo il Metodo Bernadette.

Al momento dell’acquisto riceverai un’email con:

  • Un parere professionale riferito al livello di gravità dei tuoi sintomi di ansia/depressione/stress
  • Tracce audio con la seduta di rilassamento
  • Istruzioni per l’utilizzo del training di rilassamento
  • Diario giornaliero compilabile

Presso Studio Bernadette-Progetto Arete è possibile attivare percorsi di Consulenza Psicologica e Psicoterapia online.
I professionisti psicologi e psicoterapeuti del centro possono così garantire il servizio a chi per motivi di distanza o per motivi legati alle vigenti normative non possa raggiungere lo studio.

SCOPRI COME FUNZIONA IL SERVIZIO

POTREBBE ESSERTI UTILE ANCHE...

Programma 1 – Training per la riduzione dello stress

19,90€
Training di rilassamento specificamente studiato per ridurre gli effetti dello stress da super-lavoro, da studio e da mobbing.
Aggiungi al carrello

Programma 2 – Training per l’ansia generalizzata

19,90€
Training di rilassamento specificamente studiato per chi soffre di ansia generalizzata, per combattere l’ansia in preparazione ad impegni sportivi, ad interrogazioni scolastiche e ad esibizioni in pubblico (artisti, cantanti, relatori, sportivi, ecc), per le donne in gravidanza.
Aggiungi al carrello

Programma 3 – Training per gli attacchi di panico

19,90€
Training di rilassamento specificamente studiato per le persone che soffrono di attacchi di panico.
Aggiungi al carrello

Programma 4 – Training per i disturbi psicosomatici

19,90€
Training di rilassamento specificamente studiato per chi soffre di disturbi psicosomatici (tachicardie, aritmie, difficoltà respiratorie, dolori e bruciori gastrici, dolori intestinali, colon spastico, grave e continua stanchezza, ecc..) dovuti a conflitti in famiglia, nella scuola e sul lavoro.
Aggiungi al carrello

Programma 5 – Training per le cefalee

19,90€
Training di rilassamento specificamente studiato per chi soffre di cefalee muscolo tensive e cefalee da week-end.
Aggiungi al carrello

Seduta singola di training autogeno

4,99€
Seduta di rilassamento da utilizzare al bisogno per ridurre il livello dell’ansia.
Aggiungi al carrello